Cardápio Semanal

Cardápio Semanal

Para facilitar sua vida segue o cardápio para a semana, de segunda a sexta.

segunda-feira -  Carne seca acebolada; salada de alface, tomate e azeitona preta; arroz integral com brócolis e feijão; couve refogada.

terça-feira -  Filé de frango grelhado; salada de folhas verdes e tomate cereja; macarrão integral com molho vermelho.

quarta-feira -  Omelete com cebola e tomate; salada de folhas verdes, tomate e palmito; arroz integral, feijão e couve refogada.

quinta-feira -  Linguado ao forno; salada de alface roxa, agrião e tomate cereja; arroz integral; abóbora assada.

sexta-feira -  Bife grelhado; salada de rúcula e tomate; arroz integral, feijão e brócolis refogado com alho.

Abobora

Agrião

Alface

Alface roxa

Alho

Arroz integral

Azeitona preta

Brócolis

Carne seca

Cebola

Couve

Feijão

File de carne

Filé de frango

Linguado

Ovos

Palmito

Rúcula

Tomate

Tomate cereja

Boa Semana!