Precisamos pensar na importância dos alimentos no nosso organismo e entender o que ele está pedindo.
Eu como mãe de duas crianças tenho a grande responsabilidade de colocar na mesa dos meus filhos alimentos ricos em vitaminas e que trazem benefícios para o crescimento e fortalecimentos dos órgãos.
Vejam alguns sites abaixo que podem mostrar ou dar uma noção para nós de como cuidar um pouco melhor dos nossos filhos e família.
Vitamina A
Vitamina B
Vitamina C
Vitamina D
Existem outras vitaminas e de grande importância, hoje estarei abrindo seus olhos para estas e posteriormente continuarei falando sobre uma mesa balanceada para nossos filho.
Precisamos sempre, buscar ajuda de médicos e nutricionistas. Mas a busca por conhecimento nunca é de mais. Por isso para trazer benefícios para sua família, você sempre precisa pesquisar e com a ajuda da tecnologia que está em nossas vidas esta busca ficou muito fácil.
Seja uma mãe viva!
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Camila Moço